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objectif 10 · pompes
Tu es dans le navigateur TikTok — la caméra n'y marche pas.
DOPR
Commencer
Ta dopamine,
tu la gagnes.
Ton feed te la donne gratos. DOPR te la fait payer — en pompes, squats ou fentes. La caméra compte, ton portefeuille de minutes se remplit.
Caméra 100 % locale Prêt en 2 min 13+ · RGPD · UE
Le péage
TikTok · solde vide« 10 pompes = 10 minutes. On y va ? »
Sois le premier à compter une repLe constat
Avant / après DOPR
Le feed décide pour toi
- Ouverture réflexe, zéro décision
- Minuteurs d'écran ignorés d'un tap
- Soirées aspirées, sommeil décalé
- Culpabilité, zéro contrepartie
Ton corps devient la monnaie
- L'app cible s'ouvre… sur une facture en reps
- La caméra compte — amplitude vérifiée, en local
- 9 fois sur 10, tu reposes le téléphone
- La 10e : tu scrolles, mais tu t'es entraîné
Fonctionnalités
Un videur honnête, pas un dashboard.
Caméra
La caméra compte, en local
7 exercices, amplitude et cadence vérifiées. Demi-reps refusées — et l'app te dit pourquoi. Aucune image ne quitte ton téléphone : aucun serveur n'en accepte.
Portefeuille
Tes minutes, ta monnaie
Chaque rep crédite ton solde. Tu dépenses par tranches de 5, 10, 15 — jamais du tout-ou-rien. Timer visible, bilan honnête.
Péage
Tes apps derrière la barrière
Via Raccourcis iOS ou MacroDroid : solde vide ⇒ l'app cible te renvoie vers DOPR. Compagnon d'accountability assumé, pas fausse prison.
Simulateur
Calcule ta dette de reps
Déplace le curseur sur ton scroll quotidien. Taux standard : 1 rep = 1 min.
180
reps / jour pour tout te payer
5 400
reps / mois si tu ne changes rien
81 h
récupérées / mois si tu reposes le tel 9 fois sur 10
La preuve
Ils ont payé leurs minutes
Personne n'a encore compté une seule rep. Pas de faux témoignages, pas de « 300 K utilisateurs » : quand tu seras le premier, le chiffre ci-dessous bougera.
Être le premierMise en route
Opérationnel en 2 minutes
1
4 questions
Baseline, exercices, taux, apps cibles.
2
Active le contrat
Puis la caméra — rien ne quitte ton tel.
3
Paie en reps
La caméra compte, ton solde grimpe.
4
Dépense malin
5, 10, 15 min — et regarde ta courbe baisser.
Le prix
Les reps sont gratuites.
0 € pour toujours
- Pompes + compteur caméra complet
- Portefeuille & contrat d'engagement
- Ton solde reste dépensable, quoi qu'il arrive
4,99 € /mois · sans engagement
- 7 exercices + péage Raccourcis
- Défis hebdo, streaks, rangs, classement
- Stats 30 jours + carte à partager
- Réglages avancés (expiration, plafonds)
FAQ
Ce que tu te demandes déjà
Et si je triche devant la caméra ?
Le compteur vérifie amplitude et cadence en continu — demi-reps et gestes fantômes refusés. Et côté serveur, les cadences irréalistes sont plafonnées. Tricher demande plus d'efforts que faire les pompes.
Mes images partent où ?
Nulle part. La détection de pose tourne dans ton navigateur. Aucun octet vidéo n'est transmis ni stocké — aucun endpoint n'accepte d'image, c'est vérifiable dans l'architecture.
C'est un bloqueur inviolable ?
Non, et on ne te le vendra jamais comme ça. DOPR est un compagnon d'accountability : contrat d'engagement + péage via Raccourcis / MacroDroid. Le blocage natif arrive en V2.
Pas de caméra sous la main ?
Mode manuel : tu déclares tes reps à taux réduit (1 rep = 0,5 min), plafonné par jour. L'app reste utilisable partout, même dans le noir.
Dix reps.
Dix minutes.
L'installation prend deux minutes. La première session, trente secondes.